Tips Perawatan Untuk Bibir Indah

Bibir indah adalah dambaan setiap perempuan, nah ini adalah beberapa tips supaya bibir kamu terlihar cantik dan indah.

1. Selalu oleskan lip balm alami untuk melindungi bibir.

2. Lakukan pemijatan ringan pada bibir dengan krem khusus bibir dan oleskan sedikit pada bibir saat malam hari untuk perlindungan alami.

3. Rendam teh celup hitam pada air hangat lalu tekan-tekan pada bibir selama 3 menit. Ini akan meningkatkan tingkat kelembabab pada kulit bibir anda.

4. Untuk membuat bibir rileks, buat masker alami dengan jus pepaya yang kental. Letakkan di handuk lembut dan gosokan perlahan di sekitar bibir. Biarkan selama 10-15 manit, basuh dan oleskan lip balm. Pepaya memiliki kandungan enzim yang berfungsi mengelupaskan dan dapat membantu mengelupas kulit mati di sekitar bibir serta menghaluskannya.

5. Jangan menjilat bibir berulang-ulang.

6. Bersihkan lipstick sebelum anda berangkat tidur dengan pembersih khusus bibir dan jangan lupa oleskan pelembab bibir sebagai perlindungan.

7. Jangan lupa selalu oleskan lip balm sebelum memakai lipstick.

Semoga Bermanfaat... 

Merawat Kulit Di Sekitar Mata

Paparan sinar matahari, udara dingin dan kering, alergi terhadap makanan, kurang tidur atau terlalu lama di depan layar komputer adalah faktor pemicu munculnya kondisi mata lelah dan tak bersinar. Kantung mata, lingkaran hitam sampai kerut-kerut di sekitar mata menjadi masalah yang harus dihadapi. Perlu anda ketahui bahwa kulit di seputar mata hanya memiliki kandungan minyak alami yang sangat sedikit, walaupun jenis kulit anda termasuk berminyak. Tidak heran daerah tersebut menjadi lebih sensitif dan mudah berkerut.

Lingkaran Hitam di Bawah Mata

   Selain faktor genetik, dimana lingkaran hitam akan terlihat ketika seseorang makin berumur, lingkaran hitam juga di sebabkan polusi asap dan debu yang mengenai kulit di sekitar mata. Pembuluh darah disekitarnya akan membesar, dan tubuhpun mengeluarkan zat kimia dan disalurkan oleh darah melalui pembuluh darah tersebut untuk mengurangi dampak negatif dari polusi.

Kantung Mata

   Pada bagian dalam kulit di bawah mata terdapat lemak yang berlebihan sehingga terbentuklah kantung mata.

Kerut Halus

   Disebabkan karena dehidrasi kulit dan penuaan dini.

Apa yang bisa anda lakukan untuk merawat kulit disekitar mata ?

Pemijatan

  Lakukan pemijatan pada bagian kantung mata menggunakan jari tangan bagian tengah. Arahnya dari ujung dalam ke arah ujung pinggir mata.

Gunakan Krim Mata

  Kenakan krim mata yang mengandung asam glikolat untuk mencegah dan membantu mengatasi kerut mata dan lingkaran hitam. Ingat, gunakan hanya krim khusus untuk kulit mata. Jangan sembarangan menggunakan krim/pelembab untuk kulit wajah.

Menggunakan Es Batu

  Bila mata anda letih karena terlalu lama di depan layar komputer, ambil sebongkah kecil es batu lalu usapkan pada sekeliling mata. Cara ini akan membuat peredaran darah kembali lancar sehingga mata menjadi segar.

Konsumsi Vitamin

  Vitamin C dosis tinggi sangat baik untuk mata karena akan membantu pembentukan kolagen yang dapat mengurangi proses pgmentasi di sekeliling mata.

Semoga Bermanfaat.

5 Langkah Kencangkan Payudara

Bertambahnya usia membuat otot-otot payudara tidak lagi kencang. Lakukan gerakan-gerakan yang dapat mengencangkan otot-otot payudara agar kembali kencang dan indah.

1. Gerakan Pertama

   Pertemukan telapak tangan di depan belahan payudara anda, berdiri dengan posisi tegak dan lakukan gerakan saling menekan, tahan selama 5 detik. Rileks saja dan ulangi gerakan tersebut sebanyak 10 kali.

2. Gerakan Kedua

   Genggam lengan bawah (siku ) cengkeram lengan bawah kanan dengan telapak tangan kiri, dan lengan bawah kiri dengan telapak tangan kanan, dengan posisi siku sebatas bahu. Tarik-tarik ke dua arah ( ke dalam dan ke luar ), jangan sampai terlepas. Ulangi gerakan tersebut 10 kali.

3. Gerakan Ketiga

   Pertemukan jari-jari kedua tangan anda di bawah dagu, dan tekuk keduanya pada posisi saling mengunci, kemudian tarik perlahan dan tahan selama 5 menit.

4. Gerakan Keempat

   Jongkok sambil tangan dan lutut ditekan ke lantai. Pastikan posisi tangan anda di renggangkan melebihi bahu dan lutut dijauhkan dari pinggang lalu bengkokkan siku perlahan kemudian tarik semula ke posisi permukaan.

5. Gerakan Kelima

   Berbaring sambil lutut dibengkokkan. Kaki direnggangkan sedikit. Letakkan tangan di belakang kepala, setelah itu badan diangkat ke atas dan gerakan siku kanan sehingga mengenai lutut kiri. Kemudian putar tubuh dengan siku kiri mengenai lutut kanan. Kemudian berbaring semula dan lakukan pada arah yang berlainan.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Langsung Langsing Berkat Totok

Di zaman serba cepat ini, keinginan untuk cepat langsing menjadi obsesi perempuan yang ingin bertubuh ideal. Totok langsing kerap menjadi pilihan. Tidak sakit, tidak banyak pantangan, dan tentu saja tidak mahal.

Ilmu pertotokan berasal dari cina kuno. Totok di pakai untuk mengobati berbagai penyakit, dari yang ringan sampai kronis. Menurut ilmu ini penyakit berasal dari sumbatan yang menyebabkan peredaran darah tidak lancar. Gara -gara sumbatan ini, asupan oksigen di dalam darah yang begitu penting untuk metabolisme tubuh, akhirnya berkurang.

Para shinse atau terapis menggunakan cara penekanan di titik-titik syaraf pada daerah tertentu, seperti kaki, punggung, leher dan kepala, untuk memperlancar peredaran darah.

Saat ini totok yang paling diminati oleh perempuan adalah totok langsing, wajah dan vagina.

Totok langsing ada 2 macam
1. Totok Perut

   Totok perut lebih ke mengurangi gas yang terdapat di dalam perut. Jika anda mempunyai perut yang membuncit, dapat mencoba totok perut. Hasilnya bisa langsung terlihat karena gas yang di dalam lambung dan usu besar di keluarkan dalam jangka waktu 1- 2 jam. Perut langsing 2 sampai 5 cm.

2. Totok Berat Badan

   Totok berat badan, mengurangi lemak di dalam tubuh. Buat anda yang mempunyai berat badan di atas rata-rata, dapat memilih totok berat badan. Di sini yang akan di kurangi adalah lemaknya. Dengan tidak keluar dari jalur medis atau metabolisme tubuh. Sebelum melakukan totok berat badan biasanya shinse akan memeriksa keadaan jantung, paru-paru, dan ginjal. Jika ketiga organ penting itu baik-baik saja maka proses penotokan akan dilanjutkan. Syaraf yang di totok untuk mengurangi nafsu makan adalah di belakang telinga sebelah kanan.

Jika sudah di totok berat badan biasanya pasien akan kurang nafsu makan. Jika dipaksa, akan terasa mual. Selain itu daya remas usus besar akan di rangsang supaya lebih bekerja agar ampas-ampas makanan segera keluar. Makanya biasanya pasien akan lebih sering BAB.

Totok berat badan akan bernatakan jika pasien tidak mengikuti aturan makan minum yang dianjurkan. Misalkan saja, makan mie berlebihan yang menciptakan gas, sayur nangka yang menciptakan asam lambung, dan minuman yang bersoda yang mencipatkan gas. Dalam satu bulan berat badan akan turun sekitar 7 kg. Di minggu pertama biasanya 2-5 kg. Kemudian di minggu berikutnya 1-2kg. Penurunan berat badan tidak akan drastis, karena mempertimbangakn kesehatan pasien.

Berminat untuk totok..?? datang ke tempat yang tepat...

  

Wajah Bersih Tanpa Komedo

Kita telisik dulu ya dari mana asal usulnya komedo...

Komedo muncul di picu oleh polusi dan kelembaban udara, terutama udara yang panas sehingga mempengaruhi keadaan kulit dan merangsang kelenjar minyak kulit menjadi lebih aktif.

Ada baiknya anda mengetahui lebih dalam mengenai komedo dan cara perawatannya.

Penyebab munculnya komedo ...

1.Kulit wajah tidak di bersihkan

2.Penyumbatan pori-pori akibat kotoran atau kosmetik

3.Sekresi minyak berlebih

Jenis Komedo

1. Komedo terbuka (black head) yaitu gumpalan masa sabun yang tampak seperti titik hitam pada permukaan kulit wajah dan tidak tertutup oleh epitel kulit, sehingga mudah di keluarkan

2. Komedo tertutup (white head) yaitu gumpalan masa sabun yang yang terjadi di bawah permukaan kulit, kulit aakan terlihat seperti titik putih kekuningan. Permukaan tertutup oleh epitel kulit membuat sulit untuk di keluarkan.

PERAWATAN

Nah... supaya kita bisa terbebas dari komedo dan wajah kita bersih berseri tanpa komwdo ikuti cara perawatan di bawah ini :

Pagi hari :

1. Bersihkan wajah dengan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit ya... Pilih pembersih yang mempunyai fungsi ganda selain membersihkan juga melembabkan , mencerahkan, melembutkan dan menjaga eleastisitas kulit..

Nah... product pembersih kan banyak ya di pasaran, pilih seperti yang di sebut di atas ya..:)

2. Gunakan penyegar ya... yang berfungsi untuk mengecilkan pori-pori , menambah kelembutan dan kelembaban kulit. Pilih yang sesuai dengan jenis kulit kamu.

3. Oleskan pelembab sebelum bepergian , yang berfungsi untuk melindungi kulit dari sinar UV matahari dan menjaga kelembaban kulit wajah kamu... ;)

Malam hari :

1. Bersihkan wajah dengan pembersih, lalu segarkan kulit kamu dengan penyegar.

2. Gunakan krim mata untuk mencegah kerutan seputar mata. Diamkan beberapa saat , lalu bersihkan dengan kapas...

3. Oleskan cream malam tipis-tipis saja dan merata pada kulit wajah yang berfungsi untuk menambah nutrisi kulit, mencegah dan mengurangi kerut pada kulit wajah.

Seminggu Sekali :

1. Bersihkan wajah dengan pembersih , pilih ya yang sesuai dengan jenis kulit kamu..

2. Gunakan cream penghalus wajah sesuai dengan jenis kulit wajah kamu, inget ya cara nya dengan gerakan memutar pada daerah kulit kasar dan yang berkomedo. Lakukan 2 menit lalu bilas dengan air.

3. Bila kulit anda kering, pijat wajah perlahan dengan cream urut yang mengandung minyak zaitun dan vitamin A. Ini berfungsi untuk menjaga dan merawat vitalitas kulit wajah. Lakukan hal ini selama 10-15 menit. Ini juga bisa dilakukan pada bagian tubuh yang lain.

4. Gunakan masker yang mengandung ekstrak tanaman bidadari laut dan sari jeruk nipis yang bermanfaat mengurangi lemak , mengencangkan dan menghaluskan kulit. Oleskan ke seluruh wajah kamu, KECUALI lingkar mata , bibir dan lubang hidung.

5. Setelah kering, bilas dengan air hangat atau dingin dan angkat masker dengan menggunakan spon masker.

6. Usapkan penyegar untuk mengembalikan kesegaran kulit kamu.

Nah... kamu pengen kan kulit wajah kamu bersih dan berseri terbebas dari komedo... jangan lupa juga tetep mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat , untuk tetap menjaga metabolisme tubuh kamu tetep sehat dan segar.

Semoga tips ini bermanfaat ya buat kamu..

Tips Agar Anak Menyenangi Matematika

Matematika adalah induk nya dari ilmu pengetahuan.  Mungkin sebagian orang matematika adalah ilmu yang sangat menyenangkan, tapi tidak sedikit juga yang menganggap matematika adalah pe;ajaran yang sagat menakutkan.
Terutama anak-anak , masih banyak yang menganggap matematika adalah mata pelaaran di sekolah yang paling menakutkan. Padahal dengan menguasai matematika anak-anak akan lebih mudah untuk mempelajari ilmu yang lainnya. Karena dengan matematika memudahkan anak untuk lebih mengembangkan diri.
Ada saat-saat ketika anak-anak akan mengalami kesulitan dalam berurusan dengan Matematika. Salah satu cara terbaik untuk membantu anak-anak Anda belajar matematika mudah adalah dengan membuat topik yang lebih menyenangkan dan menarik. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat matematika menyenangkan untuk anak-anak.

1. Beri Pengertian
Beri anak-anak pengertian dan inspirassi betapa pentingnya matematika itu.  Banyak hal-hal yang dapat dilakukan dengan mempelajari ilmu ini. Sebuah gedung, rumah, bendungan, menara dan lain sebagai nya, yang semuanya tidak akan terlaksana dengan baik tanpa mengenal dan mengerti matematika. Buat cerita semanarik mungkin agar anak semakin penasaran dan senang mempelajari ilmu ini.

2. Ajarkan yang simple-simpel saja
Banyak cara mengajarkan kepada anak-anak tentang matematika. Akan tetapi cara yang rumit akan menyulitkan anak untuk memahami tentang ilmu ini. Oleh karena itu ajarkan anak sesuatu yang praktis-paktis saja, dan libatkan anak dalam kehidupan sehari-hari yang ada hubngannya dengan matematika. Misalnya : jika kita sedang berbelanja ajaklah anak untuk menghitung jumlah belanjaan kita tanpa harus menggunakan alat bantu, dan hasilnya tidak harus selalu benar, akan tetapi biarkan anaka untuk lebih memahami apa arti dan kegunaan matematika. Dan banyak contoh lainnya yang dapat kita lakukan bersama anak.

3. Ajarkan anak selangkah demi selangkah
Ajarkan anak secara perlahan dan selangkah demi selangkah, buat mereka lebih mengerti bukan menghafal  karena ini akan semakin menyulitkan anak. Jika kita menemukan kasus besar maka buatlah kasus itu menjadi kecil dan sesimple mungkin dengan mengerjakannya selangkah demi selangkah.  Beerapa anak pernah menemukan beberapa pertanyaan yang akhirnya membuat mereka menjadi tidak mengerti dan akhirnya mereka menyerah terhadap pelajaran ini, maka tugas kita di sini adalah bagaimana membuat itu menjadi lebih sederhana. Sudah banyak metode-matode pilihan belajar matematika.

4. Dorong anak dengan segala kretivitasnya
Kadangkala anak akan merasa bosan dan jenuh ketika mereka menghadapi masalah dengan pelajaran ini. Karena anak cenderung focus pada masalah yang terlihat menurut sudut pandang mereka. Tugas kita adalah mengeluarkan mereka dari permasalahan dan ajarkan mereka melhat dari sudut pandang yang berbeda, ini akan terliha lebih manyenangkan tentunya kembali seperti saran diatas  ajarkan anak yang simple-simple saja dan lakukan secara bertahap. Jika dipelukan gunakan alat peraga dalam pembelajaran dan konsep yang menyenangkan. Pembelajaran matematika dengan cara ceramah di anggap sesuatu yang kuno dan membosankan.

5. Berfikirlah Positif
Jangan pernah mengatakan kepada anak “ begitu saja tidak bisa…” atau “ betapa bodoh nya kamu…” dan lain sebagai nya… hal ini akan melemahkan mental anak dan semakin membat mereka meyakini bahwa matematika adalah Ilmu yang sulit dan menyebalkan. Tapi berikanlah dorongan yang positif dan beri mereka semangat bahwa setiap orang mempunyai kemampuan untuk menguasai ilmu ini.  Ajari mereka untuk tekun. dan bahwa pasti ada solusi pada setiap persoalan. Kita semua akan berkinerja lebih baik apabila kita menyenangi apa yang kita kerjakan. Untuk itu, membuat murid menyenangi matematika adalah kunci suksesnya. Mereka memang tidak lantas menjadi pintar di bidang matematika, tetapi mereka akan berterima kasih kepada kita ketika mereka memasuki dunia nyata dan mulai menghitung gaji dan kekayaannya.
    

Manfaat Air Kelapa

Selama ini air kelapa hanya di kenal sebagai pelepas dahaga bahkan ada yang beranggapan air kelapa hanyalah limbh dari buah kelapa padahal, dalam larutan, air buah ini mempunyai banyak khasiat yang luar biasa.
Berbagai nsur yang terkandung dalam air kelapa berupa nitrogen dan karbon. Unsur nitrogen di dalamnya berpa protein yang tersusun dari asam amino.
Dibandingkan asam amino yang terkandung dalam susu sapi, asam amino dari kelapa ini jauh lebih tinggi. Mineral yang terkandung di air kelapa juga dapat menggantikan ion tubuh yang hilang. Layak memang setelah minum air kelapa tubuh akan kembali menjadi segar.
Jika diteliti air kelapa juga banyak mengandung vitamin diantaranya Vitamin C. Tidak heran air kelapa dijadikan sebagai bahan pengobatan tradisional dan bahan kecantikan.
Kegunaan air kelapa
Ramuan pengobatan
1. Penetral Racun
   Sudah lazim di ketahui air kelapa di gunakan sebagai obat tertama sebagai penetral racun.
2. Obat Cacingan
   Berikan air kelapa dengan sedikit sari jeruk sitrun kepada anak yang cacingan
3. Luka Bakar
   Campur satu sendok teh bubuk kunyit dengan ai kapur sirih, tambahankan air kelapa, lalu oleskan pada bagian yang terluka bakar, minyak panas atau air panas. Rasa panas akibat luka bakarpun akan hilang tanpa meninggalkan luka bekas melepuh
4. Disentri
   Gejala disentri demam tinggi dan tinja berlendir bahkan ada yang mengeluarkan darah. Cobalah minum air kelapa pagi dan sore, bila urine sudah kembali normal hentikan meminum air kelapa
5. Demam Berdarah
   Minumlah air kelapa muda hijau yang dicampur dengan airperasan jeruk nipis secara teratur sehari tiga kali, tambahkan sedikit garam dan madu ila ada
Ramuan Kecantikan
1. Menghilangkan Jerawat
   Tuang segelas air kelapadalam wadah berisi parutan 3 ruas kunyit, biarkan semalam dalam lemari es. Setelah itu tambahkan tiga sendok teh bubuk cendana, simpan lagi selama tiga hari, kemudian saring campuran tadi dengan kain kasa, Oleskan sari larutan tadi pada wajah yang berjerawat  dua kali sehari sampai jerawat hilang.
2. Mencegah Kerutan Wajah Dini
   Basuhlah wajah dengan air kelapa sesering mungkin, wajah akan kembali kencang
3. Mencegah Ubanan
   Larutkan satu sendok teh garam dapur dalam air kelapa hijau, gunakan setelah keramas, biarkan beberapa menit sambil kepala dipijat-pijat. Bilas dengan air bersih.
4. Meningkatkan Gairah Seksual
   Campurkan air kelapa muda dengan sedikit madu alam lalau minum, hal ini berkhasiat merangsang pusat-pusat seksual tubuh.
5. Suara Merdu

   Jika ingin suara anda merdu minum air kelapa yang telah di embunkan semalaman. Lakukan selama seminggu